注意，宝可病毒并不能增幅吃药提升的努力值。在前几作中，吃药最多只能吃到100，而本作可以直接吃到252，之前评论中就有人非要杠吃药吃不满努力值，还请以最新版游戏为准。
单项最大可以增加252点努力值，总共可支配的最高努力值为510点。所以一般对战宠的努力值分配都是按照252-252-6的方式。不过也有例外，比如说满HP平分双防的情况，一般是252-130-128的结构，因为努力值对数值的加成，是按照4的倍数计算的。
在宝可梦详细页面中，按X键可以查看努力值分配情况。如果某一项闪闪发光，说明该项的努力值已经满值了。
性格会影响攻击、防御、特攻、特防、速度这五项能力数值。比如说具有固执性格的宝可梦，其特点是攻击成长1.1倍，而特攻成长0.9倍，所以通常物攻向的宝可梦会选择固执作为其性格。
在《宝可梦 剑盾》中，虽然性格不能改，但是性格带来的影响却可以改变。改变方法很简单，去对战塔购买对应性格效果的薄荷即可。虽然性格没变，但是性格影响的加成却变了，所以我说性格也是可以后天改变的。
下图就是游戏中所有的性格，我们主要关注容易成长（1.1倍）和不容易成长（0.9倍）即可。后面的口味其实对对战道具的选择也有影响，这将在携带道具篇攻略中讲到。
虽然薄荷可以改性格特征，但是薄荷贵死了，要50BP，这就意味着要打25场对战塔才行，一般不轻易动用。但是我们抓到的宝可梦性格是随机的，如何获得想要的性格呢？
其实我们可以通过生蛋遗传的方式来固定。绝大多数宠都可以可以跟百变怪生蛋，所以我们要做的就是抓一堆百变怪，最好是各种性格都有，然后生蛋的时候跟对应性格的百变怪生蛋，给百变怪携带不变之石，生出来的宝可梦固定跟那只百变怪相同性格。
不变之石可以在旷野地带培育屋附近的挖矿兄弟处，随机挖到。
性格对对战的影响很大。比如说固执的物攻手和爽朗的物攻手碰到一起，如果这两只宝可梦是相同的，不考虑携带物的情况下，肯定是爽朗的物攻手获得先手优势。但是爽朗物攻手虽然速度快，输出能力却不如固执的物攻手，万一打不死就要被对面反*，所以用怎样的性格是非常考究你对对战理解的。
当然，物攻手一般都用固执或爽朗，特攻手一般都用内敛或胆小，而受向的宝可梦性格选择极为广泛，什么样的都有，具体情况还得具体分析，无法一言以蔽之。
在我的攻略中，通常会这样表述：极限XX，满XX。这里极限的意思就是性格在这一项上是1.1倍，并且努力值252，这样就是极限了。而满的意思则是性格在这一项上无加成，仅仅只是努力值252。很多人私信或评论问我是什么意思，这里统一回答一下。
在查看宝可梦的六围时，性格带来的加成和削弱将会以红字和蓝字来表示，红字代表1.1倍成长，蓝字代表0.9倍成长。
每种宝可梦都有特性，不存在无特性的宝可梦，一种宝可梦至少有一个特性，至多可以存在三种不同的特性，分为第一特性、第二特性、梦特性。但单一个体最多只能持有其中一种特性。
除了普通特性以外，还有一种隐藏特性，由于最早出现在梦世界中，因此又将其称之为梦特性。
在《宝可梦 剑盾》中，具有梦特的宝可梦一般只能在巢穴中通过极巨化团战捕捉到。当然，你也可以通过交换来获得。
特性很大程度上决定了这只宝可梦是否具备对战潜力。比如说谜拟Q，它的种族值很差，可用招式也没有什么稀奇的地方，但就因为它有"画皮"的特性，致使它一跃成为各版本对战使用率最高的宝可梦。
