炎炎夏日,哪能少了凉拌菜的身影呀~这次的皮蛋是老家人自己制作的。在这里记录分享给你看看呀,希望你喜欢哦。
By 鹿噢
用料
- 皮蛋 6个
- 葱 2根
- 蒜 4瓣
- 姜 3片
- 泡椒 2勺
- 生抽 1勺
- 调和油、香油 适量
做法步骤
1、剥好皮蛋, 葱姜蒜切成末。
2、葱切好。
3、主要调料就这。不用另放盐的!
4、热锅放油,接着放入泡椒、姜蒜、生抽,翻拌四下,然后盛出浇到皮蛋上。
5、就这,完成了哦!
小贴士
你也可以加香菜、黄瓜,加一些白糖提味。这方法,也可以用来拌其它的菜,例如水煮豆角,拌手鸡肉丝。嗯嗯。是不是很简单?那就也试试呗!
皮蛋的营养功效
味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。
皮蛋的饮食禁忌
松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。