好侍50%低卡咖喱
我真的要为低卡咖喱饭打call！它让我知道了减肥餐也可以不这么淡而无味！奶香浓郁，咖喱味也足够，住的时候放点土豆和西兰花胡萝卜，浇在意面上面！满足！一袋有4包，一人份的咖喱48大卡左右！
AGF浓厚无糖咖啡拿铁之类的冲饮
AGF Blendy这个牌子好像出了很多低卡低热量的冲饮，比如抹茶奶茶、浓厚焦糖咖啡等等；一小包60卡，喝起来和平时的冲饮也没啥区别，味道也浓厚。有时候奶茶瘾上来了就会喝一杯这个。
丘比无油低卡酱汁
其实我减肥的时候最怕吃沙拉，又冷又淡而无味。朋友给我推荐了这个无油的丘比的低卡酱汁，有四个口味：法式奶油、煎焙芝麻、日式酱、千岛酱。我选了芝麻酱，肯定是没有平时的芝麻酱口味这么浓厚，毕竟减少了50%盐分。看在低卡的份上，拿来拌沙拉吃还不错。10ml就5大卡吧！吃吃吃！
罗汉果零卡糖代糖
很多人都开始了戒糖的队伍，但是臣妾真的做不到呀！炖个银耳羹啥的如果不加糖，怎么可以喝的下去！
朋友给我推荐了这个代糖，有甜味而且不长胖！糖尿病人也可以吃！牌子很多，大家搜罗汉果代糖就可以了。
