美国作家梭罗在人生困顿的时候，离开家乡，去了瓦尔登湖。
他一个人盖房子，读书，种菜，写文章......
在他的文章里，有这样一句话：“人类之所以想要一个家，想要一个温暖的地方，或者舒适的地方，首先是为了获得身体的温暖，然后才是情感的温暖。”
一个人孤苦无依的时候，会感受到“家”的重要性。不管是自己的小家庭，还是社会大家庭。
一个人在荒野的时候，忽然发现有一栋房子，会欢呼雀跃。因为有房子的地方，就有“家”。虽然“家”不是自己的，但是点燃了人生的希望，驱赶了内心的寂寞。
一个人坚持独处的时候，会洞察到自己的内心世界，会知道自己的人生，到底是怎么一回事。
独处，就是跳出现有的圈子，把弄丢的自己，找回来。把不懂“感恩的自己”，搬回到“恩情”的世界里。
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第三，用心去感悟痛苦，激发自己求生的*。
2020年3月初，上海援鄂医疗队员刘凯推着87岁的病人王欣，欣赏了日落的美景。
病痛带来的慌乱，在那一刻消失了，“人间值得”的感悟，让我们感动到流泪。为什么要活着？说不清，但是一定要坚强地活下去。
很多时候，我们需要“心理”健康，不仅仅是身体健康。如果你的内心有阳光，那么你一定会明白“蝼蚁尚且贪生”的道理。
活着本事就是意义，这是你自己独有的意义。
如果你茫然，看不到“活着的意义”，那就去医院里，和病人聊天，鼓励他们活下去，也感悟他们坚定活下去的力量。你还可以去读书，看一看动物是如何求生的。
壁虎为了活下去，在危害来了，舍去了尾巴，但是它丝毫也没有悲观，尾巴很快长出来了；还有小虾，丢了前足，还能再生......好好活，是动物的本能。
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人生如白驹过隙，短暂而匆忙。
但是你不要悲观，要把阳光放在心上，坚持对身边的人，说谢谢，给所有的人“笑脸”。
庄子说过：“天地与我并生，万物与我合一。”
人生和天地本来就是融为一体的。如果你张开双臂，天地都在你的怀里；如果你把手握紧，那就什么都没有。
意义，就在你的手里，你的心里，你的格局里。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源于网络。
