体操，狭义的体操是“竞技体操”，它是体操的一个分支，简称为体操。这是一项在规定的器械上，完成复杂、协调的动作，并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。
参赛者必须要有及其灵活的身体和掌握各种空中翻转特技，这项运动并不是一件容易的事情，需要毅力、恒心和耐力等。
二、斯诺克
台球据说是世界上最难的运动项目之一。打台球时需要大脑处于比较兴奋和专注的状态，同时又需要一个高度精细协调的肢体动作配合。其动作的复杂程度远远超过射击射箭等同样需要专注安静的运动项目。这就产生了一个矛盾的需求，大脑兴奋和内心平静。特别是面对压力时就更难达成。
打球时面对不同的球局，需要根据参赛选手的目标和技术能力对球局进行仔细的分析，进而确定打法。但很多时候并不会只有单一的结论，需要根据场上情况灵活设定。
一、F1方程式赛车
在最难的运动中排名第一，原因很简单，注意力集中、柔韧性、身体耐力和对长时间不舒服的容忍度、精神稳定性和锐利程度、打球所需的多年经验、作为一项标准和作为一项必修课所这都是必须要承受的。
据统计，F1车手在一站比赛中全身要承受的压力高达40000公斤。而当车手高速过弯时，脖子将承受5倍于自身重量的离心力，换句话说，此时车手的脖子就像挂上了一个30多公斤重的大铁球。
