冬天来了，天气越来越冷。
前几天，俄罗斯最冷的小镇奥伊米亚康，最低温度达到零下61度，人们照常上班，孩子们照常上学。
这还不是最冷的，历史上最冷的温度是零下71度.
难道他们不怕冷吗？人体抵抗寒冷的极限温度到底是多少呢？
是零下112度。
人类是热血动物，需要一定的体温保持生理机能的正常运行。
人体的正常体温是37度。皮肤温度正常情况下是33度。
当体温降到28度时，还可说话走路。
体温降到26度还有知觉，直到降到24度时还有意识，如果体温继续下降到20度，则心脏停止跳动，意识模糊直到死亡。
人体在不穿衣服的情况下，零下40度可以坚持跑步3分钟.零下60度裸露在外的皮肤就会冻伤。
日本731部队曾经丧心病狂的用中国人做冻伤实验。
在哈尔滨的冬天，零下20——30多度的时候，把人的胳膊用水浇过，然后拉到室外裸露，经过几个小时生生冻僵。
再用木棒击打，胳膊瞬间断掉。
这样的实验要做几次。简直禽兽不如。
人不适合在寒冷的地区生存。人类的摇篮也是在热带地区。
因为人类的祖先最先开始直立行走的时候，足迹就遍布世界各个地区，地球的南极和北极。
首先要吃好，再注意保暖。
饮食要多吃牛肉，羊肉等脂肪高的御寒食品。还有猪肝，鸡蛋，豆腐等高蛋白食物。
保暖首先是脚，俗话说，寒从脚下生，脚暖和了身体自然就暖和了。还要经常用热水泡脚，对血液循环有好处。
冬天用冷水洗脸洗手，可以促进血液循环，提高御寒能力，预防感冒。
如果在外边冻时间长了，身体受不了，回到屋里不要立即火烤或者热水洗，要慢慢适应。
如果在野外没有条件的情况下，用雪慢慢搓，千万不能直接用手搓，容易把皮肤搓破，导致化脓或者感染。
马上又要降温了，今年的冬天很冷。祝愿每个人都健健康康的度过寒冷的冬季。
冬天来了，春天就不远了。
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