冬天宝宝睡觉应该穿什么?主要看家里室内的温度有多少。
·如果家里室内温度比较高,穿保暖内衣就可以。
·如果家里温度稍微低点,可以给孩子穿睡袋或者比较肥大全套的棉裤棉袄。
孩子晚上睡觉时盖被子不要盖特别厚,因为小孩子基础代谢率比较高,如果穿的比较厚很容易出汗,出汗以后孩子很容易受凉。要勤观察孩子的体温变化,摸摸孩子身上是否有出汗。如果有明显的出汗情况,一般是穿厚了。如果孩子穿的比较薄,可以盖厚点的被子。相反穿的比较厚,就要盖薄一点的被子。一般孩子不出汗为最合适。孩子出汗比较多或穿的少,身体稍微凉点,这都不好。
此外还需要关注宝宝睡眠环境的湿度。因冬季气候干燥,环境湿度过低,也可能造成宝宝口鼻粘膜出血、缺水、上火等情况,不利于宝宝健康。另外冬天时宝宝也应注意日常保暖,在阳光充足时外出活动,补充新鲜的水果、蔬菜等,能增强抵抗力。