主板搭配上，酷睿i5 14490F和所有Intel酷睿14代处理器一样，继续沿用700系列主板。更早一点的600系列主板在升级BIOS和ME后也能支持该处理器。从性价比角度来看，它搭配B760/B660主板使用更为合适。
基准性能测试，i5非K系列的明显提升
测试平台：
处理器：Intel酷睿i5 14490F
主板：ROG MAXIMUS Z790 HERO
内存：DDR5 6800 16GB×2
显卡：NVIDIA RTX 4090FE
硬盘：4TB PCIe4.0 SSD
散热器：ROG RYUJIN 龙神3代 360 ARGB
电源：ROG雷神2代 1200W
操作系统：Windows11专业版23H2
我们先来看看常规的基准性能测试，这个部分对比了同为6个性能核 4个能效核的酷睿i5 14400F。
CPU-Z是大家常用的处理器性能测试工具，从测试得分可以看到，因为最大睿频频率达到了达到了4.9GHz，所以酷睿i5 14490F的单核得分达到了786分，相比酷睿i5 14400F提升达到了4%左右。多核部分，酷睿i5 14490F跑出了7134分的成绩，相比酷睿i5 14400F的提升为8%左右。
