大家好，我是张医生。都说一两陈皮一两金，其貌不扬的陈皮为什么会有这么高的评价？我们一起来看看。陈皮味苦辛温，归肺脾两经，具有理气调中、燥湿化痰的功效。那如果用好了陈皮的搭配，不仅能健脾消食，还能除湿气降血脂保护血管。一起跟着张医生来看看吧。
如果胸满腹胀，脘腹痞满胀痛，爱打嗝，把左手指头放在肚子上，用右手食指叩击左手手指，如果能听到邦邦邦的鼓音，那说明气滞比较严重，有可能是肺气拥滞或者脾胃气滞导致的，陈皮气味芳香，擅长理气，能入脾肺，所以能行气宽中，搭配像木香枳壳等行气之品煮水喝可以理气和中调节脾胃气机。
如果是脾胃虚导致的饮食减少，消化不良，甚至有恶心干呕等症状。我们可以用陈皮与白术茯苓等配合使用。既能健脾理气，又能补益肺脾。有陈皮行气的作用，能使补而不滞，不会出现上火的症状。
如果是咳嗽痰多，湿阻中焦，脘腹胀满，并且还容易变疼，拉肚子，舌苔厚腻。我们可以用陈皮搭配半夏或者煮水喝，能健脾燥湿化痰。
如果是平常喜欢吃一些肥甘厚腻的食物，体检呢，又发现自己血脂比较高，甚至有些地方有出现一些微小斑块，想要喝点养生茶，降血脂或者保护一下血管的话。可以用陈皮搭配丹参山楂一起煮水喝，在消食化积的基础上，还有降低胆固醇和血脂的作用。但是体虚之人不宜多喝。
并且陈皮最好，但它枯燥性温。所以像阴虚或者气虚偏燥的体质，以及体内有实热的人，是不建议使用的，以免上火。
