早起的鸟儿有虫吃,宝宝动手学做早餐!四岁宝宝和“厨房小白”妈妈利用上学前的二个小时携手制做营养早餐;既锻炼了宝宝的动手能力,也增进了母子间的情感。需要每期食谱的朋友请看“笨得开花”发表的图文,视频是亲子互动学做早餐。
宝宝动手做早餐系列第四集【豆蘑意面】,以蕃茄汁为主打的口味,酸甜适中,再挑剔的宝宝都会喜欢。这一次是子谦第一次和妈妈尝试做意面,虽然是自创的家庭版本,但最后的效果还是蛮不错的,小朋友吃得飕飕的.
小伙伴们,今天做外国面面噢!
食材还是很漂亮的
一、意大利面
原材料:意大利面100克,土豆1个50克,番茄1个100克,口蘑3个,五花肉末100克,葱2根
调料:生抽、蕃茄酱、盐适量
做法:
1、将番茄去皮,切成碎丁,口蘑洗净以后也切成丁,葱洗净切成葱花。
2、土豆去皮以后,洗净以后放入蒸锅里蒸软;取出土豆压制成泥备用。
3、炒锅里倒入橄榄油烧热,放入肉末加料酒煸香,再加入适量的生抽。接着放入蕃茄,口蘑翻炒均匀炒出香味,加适量清水焖煮一小会儿。最后加入土豆泥,加少许盐调味,放入葱花,番茄肉酱就做好了。
4、另取一锅加入清水,水烧沸后加少许盐,再放入意大利面煮15分钟。煮好以后捞出装盘,浇上熬好的番茄肉酱就可以啦。
备注:
(1)、不同的意大面煮的时间不一样,建议根据意大利面包装盒上标示的时间来煮,煮时加少许盐可以快速使面条紧缩,不容易煮过头,并且面条口感劲道。小朋友煮的时间一般煮久一些,利于消化。
(2)、加入土豆泥可以使蕃茄汤汁更浓稠。
蕃茄酱汁快出锅了