美国生活习惯及饮食,美国人的生活习惯和饮食方法



美式午餐和晚餐

1. 汉堡

老美爱汉堡跟我们爱包子差不多吧，将牛肉搅碎拌上调味料。中间搭配上番茄片、洋葱、酸黄瓜、Mayo酱。通常老美们外出中餐除了点沙拉，就爱吃个汉堡加薯条。需要强调的是，除了麦当劳卖快餐形式的汉堡，很多中高档餐厅也会有汉堡。区别在于肉质、酱汁、配比和调料。





2. 沙拉

老美们离不开沙拉，711等任何地方都能看到沙拉的身影。我的朋友经常中午就是一份沙拉，就算体积偏大的老美，在中午也会用沙拉对付下



3. 牛排

美食餐厅一定会有牛排啦，老美们也经常在家烹饪各种牛排。随时在家来一段烛光晚餐。