喝什么茶能养胃最好,喝什么茶养胃效果最快

很多年轻人和女性群体都出现睥胃虚弱，会感到胃寒、身体乏力、胃口不好、脾虚、消化不良、胃胀气、胃气不足等。以下这6种花茶，健脾又养胃。

1、胃寒喝

姜丝 红枣 红糖 枸杞 桂圆

2、胃口不好喝

茯苓 芡实 莲子 山药

3、脾虚湿重喝

茯苓 赤小豆 芡实 山楂 橘皮 薏米 玫瑰花

4、消化不.良喝

红枣 玫瑰花 枸杞 山楂

5、胃胀气喝

茯苓 山药 山楂 蜜枣

6、胃气不足喝

橘皮 山楂