做家长的都希望自己的孩子望子成龙,所以就给孩子报了好多补习班,让他们学习,考上好的大学。孩子做数学题,用脑多,就得给孩子补补脑。今天营养师大乔给大家推荐这食物,天然“补脑丸”被发现,超市30一斤,增强记忆力,再贵也要吃!它就是核桃,核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。核桃的营养大家知道了吗?今天小编给大家带来一款核桃酥,喜欢的朋友就在下面点个赞吧1
核桃酥By 泣哥儿
配料:
金龙鱼糕点用小麦粉 230克、玉米油 100克、全蛋液 50克、细砂糖 70克、泡打粉 2克、苏打粉 2克、核桃仁 60克、芝麻 适量
烹饪步骤:
1.秤取230克金龙鱼糕点用小麦粉,加入泡打粉和小苏打搅拌均匀
2.盆里加入玉米油和全蛋液
3.加入细砂糖或者糖粉