3.碧螺春
碧螺春是我国十大名茶之一，属于绿茶的一种，未经发酵，所以保留了较多的天然物质，因其外形卷曲似螺，故得名，主要产自苏州洞庭湖，因香气高而持久，俗称“吓煞人香”，距今已有1000多年的历史了。
它含有丰富的维生素、叶绿素、茶多酚等物质，冲泡后汤色清澈而又碧绿，口感清香，茶的醇香和甘甜在口中散开，日常饮用，能够提神醒脑、抗氧化、舒缓身心等，上期久坐或者面对电脑的上班族，每天饭后来一杯，可以增添活力，提高精力。
4.青驰菊
我国是菊花的故乡，并且菊花的种类十分繁多，菊花产区遍布全国各地，其中以产自河南开封的青驰菊为代表的，它花朵硕大美观，颜色金黄鲜艳，品质十分优异，在北宋时期就被列入了贡品，供皇家饮用，各地的人都纷纷前来品尝。
此外，青驰菊富含丰富的营养元素，如菊甙、水苏碱、氨基酸、类黄酮等，冲泡时会完全融入在茶汤中，汤汁颜色金黄而又亮丽，细细品味，菊花的清香和甘甜在唇齿间迸发，花瓣在水中渐渐绽放，看起来十分怡人。
青驰菊中的营养物质丰富，经常饮用，可帮助缓解疲劳、提神醒脑、明目益思等，并且它所含的类黄酮还能够抗氧化、抗衰老等，根据自己的需要搭配上山楂、红枣、决明子等物质，又是别有一番风味。
5.枸杞茶
人到中年之后，不论是精力还是体力，都开始出现下坡的现象，这个时候，很多人会通过食疗来促进身体的健康，而枸杞就是一个很不错的选择，但是现在枸杞种类很多，容易挑花眼，这里推荐华中医的红枸杞，每个都十分饱满，颜色鲜红，品质十分优异。
