提醒父母：不论经济好坏，平时多喝这5种茶，营养丰富，味道好
父母为子女们辛劳了大半辈子，也对自己节约了大半辈子，到了中年之后，他们更舍不得为自己花钱，逢年过节，若想孝敬父母，不妨给他们送上一些好茶。
茶是常见的饮品，日常有很多人茶不离手，喝茶对于身体有一定的帮助，经常喝茶的人更容易拥有年轻的心态，开阔的胸襟，面对事情也会变得更加坦然。
喝茶有讲究，不同的群体可以饮用不同的茶，对于中年的父母来说，可以多喝一下5种茶，不仅营养高，而且口感也很醇厚，是日常养生的必备饮品。
1.大红袍
大红袍属于乌龙茶，是武夷岩茶之一，具有绿茶的清香和红茶的甘醇，是中国乌龙茶中的极品，它的名字来源一传说故事，又有悠久的历史，品质十分优异，受到了很多老茶客的喜欢，大红袍滋味醇和，营养价值高，非常适合中年人饮用。
它含有丰富的蛋白质、茶多酚、茶多糖等，能够提神醒脑、明目益思，对于减肥中的人来说，经常喝还会有燃脂的效果，日常饮用，不仅能够及时给身体补充营养，还可以增强体质，但需要注意的是，晚上八点之后不宜饮用，否则会影响睡眠质量。
2.胖大海
想必大家都听说过胖大海这个名字，它是梧桐科植物胖大海种子，经过加工之后而制成，因遇水膨大，所以被叫做胖大海，它是一种营养价值很高的食材，对于长期抽烟的人来说，经常饮用胖大海，可以缓解咽喉不适，去火等。
市面上胖大海的种类很多，品质也参差不齐，但是华中医的胖大海品质极佳，呈椭圆形，状似橄榄，先端钝圆，基部略尖，表面棕色至暗棕色，微有光泽，含有较多的西黄芪胶黏素，半乳糖等，性味甘淡，非常适合有抽烟喝酒习惯的人饮用。
