激光可以从物理上祛斑，但无法根治，治标不治本。
三、防晒霜，选SPF越高的越能祛斑么？
先了解两个概念：
1、UVB：中波红斑效应紫外线，对人体具有红斑作用，长期或过量照射会引起红肿脱皮。
2、UVA：长波黑斑效应紫外线，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑。
3、防晒霜的SPF值是皮肤抵挡UVB紫外线的时间倍数，防晒霜的PV值代表抑制UVA造成肌肤衰老、胶原蛋白流失的能力，PV值越高代表防晒能力越强。
4、所以在选择防晒霜的时候，一定要选择既有SPF的，又有PA的，SPF PA的防晒霜，防晒效果更好。
四：为什么有的宝妈生完孩子之后会长斑？
有可能是生产后肝肾功能不足导致的，生产后偏虚弱的体质没有得到改善，中医认为肾脏主先天、主藏精、主骨生髓。气虚的人，身体内的气血不足以推动身体将体内的黑色素褪掉，故而导致色斑的沉淀，这时可以食用桑葚、莲藕、紫米进行调理。
桑葚：入肝肾经，滋阴，久服可以使人面色红润、头发乌黑
莲藕：滋阴
紫米：调理气血
