卡莱医美告诉你产后丰胸的最佳时期
专家指出，产后丰胸最佳时间是产后6个月之后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。分娩前6个月，此时不适合任何丰胸，因为有必要在6个月内给孩子进行母乳喂养，还需要恢复活力，过早丰胸，虽然可以达到效果，但也会造成对女性自身有一定的影响。
一般来说，在产后6个月之后，且经期前后进行丰胸效果最佳。女性的体内含有女性激素，但只有黄体激素及雌激素产生协同作用，才能增进乳房的成长。而事实上，从第一次月经周期开始，激素就已经在扮演驱动乳房由平坦逐渐变丰满的角色。因此在每个月当中这10天，也是产后丰胸的最佳时期。因此，从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期。第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
产后丰胸秘籍 ：丰满坚挺的胸部能够增加女性自身的魅力。但许多母亲在产后，尤其是断奶后，或多或少出现胸部萎缩、下垂的情况，那么如何防止孩子出生后胸部萎缩和下垂呢?母亲在分娩后如何进行丰胸?从调整坐姿、胸部按摩、调整饮食、规律作息等方面进行吧。
运动丰胸
近年来，如何在分娩后乳房增大已成为女性朋友的热门话题。市场上有各种丰胸产品，有些人甚至冒着生命危险进行隆胸。事实上，我们需要关心的第一件事是乳房健康以及如何改善胸部线条，而不是冒着生命进行隆胸手术的风险。
乳房本身并没有肌肉组织支撑，也没有紧贴胸骨。由腺组织、结缔组织和脂肪组织组成。外皮由一层皮肤支撑，因此这部分皮肤需要特别小心，以避免过早松动和下垂。另外，如果血液循环不畅，脂肪组织松弛，也会使乳房下垂。
虽然乳房组织并无肌肉，不能通过锻炼使之增大，但锻炼可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此早晚做做扩胸，深呼吸运动，有利于胸部的均匀发达。
胸部按摩
按摩胸部可以缓解乳房的不适，刺激乳腺，同时可避免胸部松弛。可以将双手手掌托住下方，轻轻向上推压，再从外侧往内推，使胸部更加集中。
合理饮食
同时，可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物，乳房保持坚挺，肉类、鱼类、奶类和豆制品都能有效补充蛋白质，让胸部更加挺拔、紧致有弹性。同时，补充胶原蛋白和维生素也能让胸部更增速致有集体性。
背部挺直
良好的站立姿势和坐姿对胸部有很大的影响。不要养成弯腰驼背的习惯。含胸佝偻的姿势会压迫胸腔，挤压 的空间，使 下垂。所以，坐、立时，要注意挺胸挺头，使胸部有足够的发育空间，保证血液循环正常。
最最重要的是从哺乳期开始，就要坚持戴文胸。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上文胸，乳房有了。
