学点心理学疗愈自己,走出忧郁的最好方法

他这部分压抑的材料，得到了一个潜意识意识化的机会。

所以，你可以看到，关于具体的实操在心理咨询中是非常有用的。

也就是说，不管我们是从现象学的角度去视角切换，还是从精神的角度想的是潜意识压抑的材料，在具体解释梦的这种技术里面，我们都可以使用第一人称、第二人称、第三人称来更换视角的方式来得到解决来访者问题的方法。

小明语录：

我们可能永远无法知道生命最终的意义是什么，所以我们每一个人都要尝试各种可能去生活，去找到自己最舒服的状态。

（未完待续）

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