每个人都有不同的行为习惯,这是个人的选择,按理说不容置喙,但是有的行为习惯确实会给人们带来很多坏处,确实需要改正。需要改正的行为习惯当中,跷二郎腿就是其中一种,不仅外观不好看,对健康也有损害。接下来,就让我们一起来了解一下跷二郎腿的害处有哪些。
跷二郎腿的害处有哪些呢?1、影响别人对自己的观感
不可否认,在很多人眼里,跷二郎腿是一种对人不尊重的行为,尤其在重要的场合是不符合礼貌规范的行为,会给人一种不尊重对方的感觉。第一印象是非常重要的,一个地方做不好给人留下不好的观感以后再想扭转就困难了。希望大家在重要的场合或者和别人交流的时候,保持端正的坐姿,让对方感受到你的诚意。
2、造成脊柱侧弯
长期的保持跷二郎腿的坐姿,会造成脊柱侧弯的情况出现。脊柱侧弯虽然没有特别明显不适的感觉,但是对人的影响可一点也不小。会影响人的体态,使人弯腰驼背,走路也不能昂首挺胸,影响一个人的外在气质。除了影响体态外,脊柱侧弯轻则会造成高低肩、长短腿,影响青少年儿童的生长发育,重则会影响人的行走,甚至引发瘫痪。在跷二郎腿的时候,脊柱是处于受力不均的状态的,除了会造成脊柱侧弯的问题,还容易导致腰间盘突出的问题。
3、引发静脉曲张
久坐和久站都是引发静脉曲张的因素,其实跷二郎腿也是一样。跷二郎腿会压迫到小腿的静脉,阻止静脉血回流,静脉压力升高了,静脉曲张就容易到来。静脉曲张不仅会让人腿上“爬”满“小蚯蚓”,严重了还会导致皮肤病变,影响患者的行走能力。所以大家千万别跷二郎腿了,严重的静脉曲张甚至只能通过手术才能根治。如果得了静脉曲张,要立马改正跷二郎腿的坏习惯,去正规医院治疗。
4、神经压迫
跷二郎腿这个动作会压迫到腿部的神经血管,久而久之会出现神经压迫症候群。也许刚开始的时候只是感觉小腿发麻,如果一直不改正,一直这么一意孤行下去,神经压迫更严重,会造成外周神经功能损伤,甚至会让人不良于行。
5、影响男性女性的生殖健康和生育能力
长期保持跷二郎腿的坐姿,会影响到男性女性的生殖健康。先说男性,男性经常跷二郎腿,会压迫到男性的阴茎和睾丸,会让男性私处温度升高,超过精子最佳的存活温度,就会让精子质量、数量、活性受到影响。再说女性,也是一样的问题,跷二郎腿会让私处温度升高,再加上本身就比较潮湿,又热又潮湿就会滋生细菌,易引发阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,影响女性的生殖健康。
跷二郎腿不仅外观不雅观,也不利于身体健康,如果你有这个行为习惯,请抓紧时间改正。这不仅是礼貌不礼貌的问题,而是要不要健康的问题,望周知。
参考资料:
1、《跷二郎腿很舒服,这4大危害你知道吗?》,问上医,2020-07-21
2、《为什么不能跷二郎腿?长时间跷二郎腿的危,有点让人难以接受》,民福康养生堂,2019-10-04