配方：
1 汤匙蜂蜜、1 茶匙全脂牛奶、1 粒维生素 E胶囊
方法：
将3种配料搅匀后涂在清洁的脸上，20 分钟后用温水洗净即可。
正如之前提到的，蜂蜜是一种非常神奇的营养品，可以温和地去角质。如果将蜂蜜、茶树油、牛奶混合，可以对抗痤疮和粉刺。另外，牛奶含有少量的AHA - α羟基酸，这也有助于去除肌肤上的死细胞并减缓衰老的迹象。
配方：
1 汤匙蜂蜜、3 茶匙低脂牛奶、5滴茶树油、2汤匙水（自来水或矿物水或玫瑰水）
方法：
将所有液体配料充分混合后（茶树油最后放），用爽肤棉清洁肌肤即可。
本配方放入冰箱可保存5-7天。
物理磨砂很容易损坏肌肤的保护性外层，长期使用会导致肌肤创伤，发红，肌肤油脂过度产生，甚至肌肤过敏。
可以尝试使用矿物泥面膜，双重清洁肌肤，并使用低化学酸（AHA和BHA）的护肤品，肌肤物理损伤和创伤相对较少。也可以尝试做以下磨砂膏：
配方：
2 汤匙牛奶、1 茶匙蜂蜜、2 汤匙速溶燕麦片、1茶匙核桃壳粉
方法：
将所有配料混合均匀后，涂抹于湿润的肌肤上，轻轻擦拭全身，用温水洗净即可。
这款面膜可镇静红肿、发炎和受刺激的肌肤。
配方：
1/4 茶匙姜黄粉、1 茶匙全脂牛奶、1 茶匙蜂蜜
方法：
将所有配料混合后敷在清洁后的面部，10 分钟后用冷水洗净即可。
不要敷太长时间，且每周不超过2次。
