双截棍练习教程,双截棍练习视频教程

6、挂棍

挂棍是用棍子的链子去挂对方的兵器，是双截棍的防守反击动作，也可用挂棍击打对方的手腕。即当对方向上击打时，我方手低，向前向上挂，打的就是一个时间差，需要掌握好时机。

以上就是六式基本的双节棍发力动作，在我的视频中也有讲解，在以后的更新中，会对以上的动作练习方法、变式、步法、以及实用变化等进行分析讲解。欢迎您持续关注。