经常用电脑辐射大怎么办?这5个习惯防辐射,很多人都知道
在信息时代,没有电脑、手机,人们就无法工作,生活也非常不方便;特别是电商新经济时代的来临。这些原本的生活附属品,似乎已经成为了必须品。可是这些电子产品往往都有一定的辐射,也是我们无法回避的事情。所以,想要减少辐射对身体的伤害,就需要多加留意,也要了解哪些方法可以帮助我们降低辐射。
经常用电脑的要注意,这5个习惯防辐射,对身体健康有益
防辐射,首先应该选择一台辐射小的电脑。一般具有特征:耗电小、噪音小。这类电脑比较节能,对环境和人体健康的影响比较小,而辐射比之前要小很多。特别是女性朋友更加要注意。然后就是在食用过程中要注意的一些事项,也可以降低辐射。
健康用电脑,这5个习惯要做到,可将辐射降到最低
习惯一、多通风换气
在使用电脑的过程中,注意每隔一段时间就进行通风换气。科学研究表明,电脑的显示器会释放出一种物质,人体经常吸入这种物质影响健康。如果天气寒冷,一天之中应该多开窗换气,可以在室内安装换气扇,每隔一段时间开一次,天气不冷要时时保持室内通风。
习惯二、调好屏幕的亮度
通常情况下,电脑屏幕的亮度与其产生的电磁辐射成正比;在使用电脑时,屏幕的亮度不可太高。当然太低对眼睛也会造成伤害。晚上用电脑要注意不要关灯,或躺床上用电脑或手脚。