首先,先分享几个改变脸型的坏习惯!
侧身睡侧身睡会压着自己的半边脸,会导致一边脸高一边脸低,一边眼睛大一边眼睛小
用嘴巴呼吸经常用嘴巴呼吸的人,会变龅牙,最容易导致脸型变丑
用一边牙咀嚼偏侧咀嚼的习惯危害很大,容易导致不常咀嚼的一侧牙齿堆积牙垢,出现龋齿和牙龈红肿等牙周疾病,而且还会因肌肉发育不对称而出现明显的面颊不对称。
托腮有些人习惯于思考时托腮,有些人习惯于睡觉枕手肘或手掌,这些看似无关痛痒的小问题,如果被局限在脸的特定一侧,则可导致自己颌面发育异常,影响面部的对称。
以上坏习惯要改变,不然真的会长残
要改变脸型呢
- 首先如果是牙齿影响了脸型要去矫正牙齿
- 一根手指放到嘴里,努力吮吸它,尽可能多用劲。数到10时,慢慢移动手指,重复这个过程10次。每天都要练习,这项运动将减少嘴唇的浮肿,让你的脸显得更瘦。
- 把一只手的手指与脸成90度摆放在脸的一侧,除了最外侧的两跟手指,右手按右脸颊;左手负责左脸颊。
下面是抖音莓子哥哥带来瘦脸教程
对不起莓子哥哥,截屏截太丑了X﹏X
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