今天，时尚小物要讲得不是美妆技巧，而是在平常生活中时时都可以改变脸型的方法。很多人都认为脸型是由基因决定的，或者觉得父母的长相就决定了自己的样貌…
王祖蓝&刘涛
其实不然，英国的Dr. Mike Mew和Dr. John Mew提出了Mewing矫正法，在后天的习惯培养上改善脸型。
图左：Dr.John Mew 图右：Dr.Mike Mew
Mewing的核心动作是Tongue Posture，换句话说就是舌头的摆放姿势。在人处于放松状态时，舌头应该是顶住上颚，而不是摆在下面位置的。（大家现在可以留意一下自己舌头是顶住上颚还是摆在了下面的位置）
舌头的正确摆放位置
Mewing矫正法主要分为三个步骤：
①上下牙齿轻轻咬合，自然地闭上嘴巴。
②舌头顶住上颚，放在后排门牙的位置。（这里要注意：舌头后端要顶住上颚，这时舌头是一种比较放松的状态，不用紧紧地贴合着，毕竟这样也太累了！）
