吃什么才能减肥下去,吃什么才能减肥瘦下来

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-04-01 13:37:08

吃什么才能减肥下去,吃什么才能减肥瘦下来(9)

吃什么才能减肥下去,吃什么才能减肥瘦下来(10)

华北地区

华北地区多数地方喜面食及畜禽肉

蔬菜和水产类摄入不多

厚重咸口菜品居多

应增加蔬菜及水产品摄入

选择应季食物

春季早餐可以来份山药粉鸡蛋软饼

中午喝碗虾皮冬瓜海带汤

↓滑动查看华北地区四季菜谱↓

吃什么才能减肥下去,吃什么才能减肥瘦下来(11)

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