华北地区
华北地区多数地方喜面食及畜禽肉
蔬菜和水产类摄入不多
厚重咸口菜品居多
应增加蔬菜及水产品摄入
选择应季食物
春季早餐可以来份山药粉鸡蛋软饼
中午喝碗虾皮冬瓜海带汤
↓滑动查看华北地区四季菜谱↓
华北地区
华北地区多数地方喜面食及畜禽肉
蔬菜和水产类摄入不多
厚重咸口菜品居多
应增加蔬菜及水产品摄入
选择应季食物
春季早餐可以来份山药粉鸡蛋软饼
中午喝碗虾皮冬瓜海带汤
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