吃什么才能减肥下去,吃什么才能减肥瘦下来

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-04-01 13:37:08

吃什么才能减肥下去,吃什么才能减肥瘦下来(13)

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华东地区

华东大部分地区主食以大米为主

有较丰富的湖鲜、河鲜等水产品

口味偏清淡

具有东方健康膳食模式的特点

春季午餐不妨吃点春笋肉片、盐水虾

晚餐还可以来份豆豉蒸鲈鱼

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