如何深入了解一个人,怎么能深入去了解一个人

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-04-01 14:21:26

若要深入了解一个人,只需关注他对待你的方式,因为他的行为投射出其内心的恐惧。个体的恐惧所在之处,便是其人格特质的核心。在各类投射行为中,最具洞察力的是“阻抗性投射”,它能揭示对方内心深处的性格基础和原动力。

当你询问他吃苹果是否需要削皮时,他可能会回答:“这还用问吗?现在谁还会吃不削皮的苹果,满是农药你不知道吗?”又如,在商量晚餐去哪家餐厅时,他的回应可能是:“我们不去那家吃,难道还能去哪家?”这种反问式的交流方式,表面上显得轻视且不耐烦,实则反映出他下意识地将你视为潜在对手,认为你的问题都带有敌意。这种反应本质上源于内在的脆弱感,很可能是因为他在童年时期经常遭受指责和质疑,以至于将所有沟通都视为一种潜在危机。

试想一下,如果连日常的询问都被解读为攻击,那么当你们真正产生矛盾时,他极有可能直接将你视为敌人,并以压制你为目标来应对冲突。

第二种类型的反应,我们称之为习惯性忽视。这种行为模式体现在:无论你表达什么观点或建议,他表面上都不会表现出任何异议,反而会迎合你的想法,积极附和你。然而,在关键时刻,他会完全忽视你的感受和需求。

当你建议明天早上早点出门以避免交通堵塞时,他当时并不会提出异议,甚至会让你觉得他已经听从了你的意见。但实际情况是,当第二天早上你们真的遭遇堵车时,他会出乎意料地说:“哎呀,我怎么知道会堵车呢,我以为不会的。”

这时,如果你提醒他之前已经给出过预警,他便会立即切换到反击模式,不仅会说“你别烦我”,还会反过来责怪你,声称你的抱怨并无实际作用,只会让他更加心烦意乱。这种情况的发生,实际上就是由于他的习惯性忽视所导致的。’

他潜意识中将你视为施压者,甚至在未曾给予任何沟通交流的机会时,就预先将自己定位为受害者。这样的人,其内在人格本质上往往是软弱无力的,他们缺乏承担责任的能力。这种情况就像一个人本应与朋友共进晚餐,却为了避免可能发生的冲突,选择撒谎称自己在公司加班。当你揭穿他的谎言后,他反而会辩解,声称正是因为你的压力过大,迫使他不得不撒谎。这种难以理解的对抗行为,会让你在情感关系中的维系倍感疲惫和无助。

再来看第三种情况,我们称之为习惯性否定。即无论你表达什么观点,往往话未说完,他就会插嘴说:“不对,你说的并不正确。”“事情并非你所理解的那样,我感觉到你可能没有完全领悟我的观点,甚至可能仅凭一句‘不对’就做了结论。让我来解释一下:当他在与你交谈时,并非真心寻求与你的深度交流,而仅仅是希望你能倾听他的想法,并对之表示赞同。他的内心世界是封闭的,不接纳他人的见解和观念。这是因为在潜意识层面,他极度恐惧新的视角和认知可能会改变他自己。因此,他会本能地将你视为一个无法理解他、甚至会否定他的人,在你有机会提出异议之前,他就抢先一步反驳你,以确保自己的心理安全。

这样的人在本质上是难以进行有效沟通的,即使你用最平和的语气引导他耐心听你阐述完整个观点,他也很可能在内心深处全盘否定你说的话,听过即忘。所以在人际交往中,我们需要在面对对方这种防御性的交流方式时,去洞察其核心人格特质。”

那么,大家认为什么因素能够左右一个人的命运呢?在行为组织心理学理论中,客观事实被视为最终的裁决标准。因此,当我们探讨一个人的命运时,实际上是由一系列数据共同塑造的,比如个人的血压、体重、收入乃至财富等各项指标,这些数据集合起来,构成了我们所说的结果,而这个结果,正是决定一个人命运的关键。

接下来的问题是,又是什么决定了这个人的“结果”呢?答案在于行为——每个人的每一个行为都会产生相应的结果,这些结果可能导向成功,也可能导致失败,将人引向深渊。

再进一步探究,是什么在驱动和决定一个人的行为呢?答案则是选择——选择决定了一个人的行为路径。在此,我想问大家:在努力与选择之间,您认为哪一个更为重要呢?其实,答案已经呼之欲出。

选择往往被认为比努力更为关键,那么究竟是什么在背后塑造一个人的选择呢?答案在于个人的判断力和评估能力。而我们进一步探究,又是什么因素影响了一个人的判断过程呢?

实际上,当个体处于冲动、悲伤或愤怒等情绪状态时,其判断往往会带有偏见。因此,我们要留意一个现象:情绪对个人判断具有显著的影响。若一个人能够出色地管理自己的情绪,具备敏锐的情绪觉察能力,在进行判断时,他将更加客观公正。

再深入一步,是什么决定了一个人的情绪波动,即当前的喜怒哀乐呢?外界的人或事看似直接影响我们的情绪,但实际上,真正决定情绪的是个人的认知方式。你如何看待一件事,如何为这件事定义,将直接导向你的情绪走向何种路径发展。

如何深入了解一个人,怎么能深入去了解一个人(1)

一个人的认知能力,由其意识状态、潜意识活动、防御机制以及个人经历所塑造的意识形态共同决定。那么,是什么塑造了我们的意识呢?答案在于个体的人格特质和性格特征,它们是意识形成的基础。因此,人格塑造意识,意识影响认知,认知进而影响情绪反应;情绪反应决定了判断力,判断力指导选择,选择引导行为,而行为最终产生结果,这个系列连锁反应的结果,就构成了我们所谓的命运。所以,当人们说“人格决定命运”时,这一观点是有内在逻辑的。然而,社会上普遍认为学历或智商能够决定命运的说法,则需要我们审慎对待并加以深入探讨。

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