三、沟通的技巧
这里就将一个沟通扑克牌。书里面讲述了基础练习、高级练习和限制话题练习，我觉着非常有用。基本的原理就是让你随机抽取纸牌上的词组进行造句，越复杂越好。听说郭德纲可以同时抽取10张卡片的词组进行造句，并且只用了不到2分钟。具体卡片内容和方法大家可以网上搜索，只能说一定会有用，自己也在努力尝试。
所以，为了练好说话，现在马上就动手做一副扑克牌吧，如果你能坚持每天花1小时对镜练习或者跟别人沟通，两个星期以后你就需要重新做一副扑克牌了。因为这 54 个词，平均每个词都见过20次以上，你脑海里已经形成了遇到这个词之后的条件反射了这时你就需要用新词进行练习了。这样随着练习，你在跟别人沟通的时候，大脑容量就增加了，反应速度就提高了。如果能坚持练习，一个月以后，你说适就能出口成章了。
上面这些是自己认为对于个人非常有帮助但是需要反复练习的内容，希望我们都能将知识转化为行动的技能，参与体验，知行合一。
