身高170cm女性标准体重为60kg。男性标准体重为63kg。
根据世界卫生组织标准体重计算公式为:男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×70%;女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]×60%。上下控制在10%为正常范围,医学上称为“理想体重范围”。身高170cm的女性标准体重为60kg,理想体重范围为54~66kg;身高170cm的男性标准体重为63kg,理想体重范围为56.7~69.3kg。通常,也可以采用以下这个简单的公式来计算标准体重:理想体重(kg)=身高(cm)-105;
此外,想要维持理想的体重标准,应注意合理饮食,避免食用高脂肪类和高糖食物,均衡营养,规律作息,适量运动,避免饮酒,养成良好的生活习惯,避免压力过大。