水果榨成果汁和直接吃营养一样吗 打完果汁后剩下的那些还可以吃吗,吃完整水果和鲜榨果汁有什么区别

首页 > 经验 > 作者:YD1662025-05-07 08:04:07

水果榨成果汁和直接吃营养一样吗 打完果汁后剩下的那些还可以吃吗,吃完整水果和鲜榨果汁有什么区别(1)

水果直接吃是最好的, 榨成果汁它就几乎不经过牙齿咀嚼和唾液. 打完果汁后剩下的那些还可以吃,只是口感不好,而且只是纤维

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