骨折吃什么水果最好,骨折吃什么水果有利于恢复

骨折平常可以多吃新鲜的，苹果，葡萄，橘子，西柚，樱桃等富含维生素c的水果，还可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，豆腐，奶酪等食物，骨折一般需要三个月左右才能恢复好的，可以配合进行物理治疗，比如浮针，中药熏蒸等治疗，在恢复期间不要进行剧烈的运动。