用料 :
土鸡肉骨、猪大排、猪大骨头、生姜、猪肉、鸡胸脯肉。
二、做法:
1.将鸡肉、猪排骨、猪骨洗净,放入开水,煮出血水后,捞出用清水洗净。
2.放入锅中,加水3000克,用大火烧沸,打去浮沫后改用小火炖出香味。
3.舀出300克炖制好的鲜汤冷却。
4.将鸡脯肉和净猪瘦肉剁碎,分别用100克鲜汤搅散,剩余的鲜汤置火上烧沸。
1.准备食材:白萝卜60克、鸡肉100克、盐1茶匙、大葱1段、油适量、西兰杮50克、小葱1根、姜1块。
2.白萝卜去皮切片。
3.鸡肉洗净。
4.大葱切片。
5.西红柿切片。
6.小葱切葱花。
7.姜切片。
8.首先起锅烧油,下入姜片爆香,再倒入鸡肉翻炒2分钟。
9.然后将炒好的食材放入砂锅,加入适量清水,转小火焖煮30分钟。
10.接着加入大葱、西红柿、白萝卜大火烧开,再加入盐调味。
11.最后撒上葱花即可。