跆拳道腿法只有速度没有力量吗,跆拳道怎么练习腿的力量

首页 > 经验 > 作者:YD1662025-05-11 17:28:36

跆拳道腿法只有速度没有力量吗,跆拳道怎么练习腿的力量(1)

跆拳道腿法强调速度,不强调力量。

跆拳道是奥运会项目,当初跆拳道为了区别奥运会当中的拳击和摔跤,只强调腿法,忽略手法,保留了一个直拳,不能连击,只能击打锁骨以下腰以上。其其实,对抗类的项目在奥运会是有所争议的,因为任何运动项目,法律规定,保证人的安全是最重要的,但对抗的项目在规则之内打死对手是不用负法律责任的。因此,跆拳道不可能像泰拳那样,又是肘击又是膝法,以击倒为法则。因此,跆拳道的腿法强调点数,就是用脚背踢击对方,只要触碰到对方身体就可得分,甭管有没有力气。规则引导技术,这就是跆拳道需并不强调力量太大,关键是速度能最快的触击对手,得分既可。

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