冰激凌的热量是根据具体口味和品牌而定的，因此不同种类和品牌的冰激凌热量也有所不同。
一般来说，一份100克左右的冰激凌所含的热量大约在150-300千卡之间，其中含糖和脂肪含量高的口味会较高。同时，添加了坚果、巧克力碎片、酱汁等配料的冰激凌热量也会相应增加。
因此，为了保持健康，建议适量食用冰激凌，并尝试选择含糖、脂肪等营养成分较低的口味。
含有的热量127大卡，碳水化合物17.30克，脂肪5.30克，蛋白质2.40克，维生素A48.00微克，冰淇淋的主要原料为生牛乳，并且在制作过程中加入了奶油和糖粉，因此冰淇淋中的热量还是比较高的。
