【食材】
巴沙鱼1条 / 鸡蛋1个
番茄酱2勺 / 盐、糖、淀粉适量
鲤鱼牌正宗原香菜籽油
[ 做法 ]
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巴沙鱼解冻洗净,用厨房纸巾擦干表面水分,切成3-4厘米的长条状。
调入适量盐,加入鸡蛋抓匀,腌制15分钟左右。
腌制好的巴沙鱼,裹上淀粉备用。
倒入鲤鱼牌正宗原香菜籽油500毫升。
油温8成热时,调成中火,将巴沙鱼一块一块放入油锅中。
炸至金黄色。
捞出滤油。
锅烧热,倒入适量鲤鱼牌正宗原香菜籽油,加入番茄酱翻炒下。
加入适量水。
烧开后,调入糖、盐,少许淀粉水。
倒入炸好的巴沙鱼,翻炒均匀即可。
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巴沙鱼洗净用厨房纸擦干水分,先从中间一切两半,再用刀斜切成厚片。
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准备好腌鱼的调料。
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所有调料倒进装巴沙鱼块的大碗中抓匀,放冰箱冷藏腌制15分钟。
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准备好兑糖醋汁的调料
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番茄酱、白糖、白醋加30毫升清水搅匀兑成一碗糖醋汁,兑好可以尝一下,再根据自己口味进行调整。
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腌好的巴沙鱼加入30克玉米淀粉抓匀,让鱼块表面都均匀的裹好淀粉。
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油温六成热时下入鱼块,稍稍定型后,用筷子轻轻拔动翻面。
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炸至全部定型后捞出,大火加热油锅。
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油温八成热时倒入鱼块复炸。
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复炸两分钟左右,鱼块表面金黄酥脆捞出控油。
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加热不粘锅,锅里无需倒油(如果用普通铁锅,锅里要留适量底油)倒入调好的糖醋汁,小火加热不粘锅,用硅胶铲不断搅拌至汤汁浓稠,马克西姆这款不粘锅锅底采用物理与涂层双重不粘设计,硅胶铲轻轻一刮,一点都不粘。
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下入炸好的鱼块,快速翻炒挂汁即可关火。
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出锅装盘,撒上少许熟白芝麻。
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酸甜可口,外脆里嫩。