右腿膝盖外侧感觉像筋疼 请问怎么老是这个症状啊,右腿膝盖外侧总感觉跟错位似的疼

右腿膝盖外侧感觉像筋疼这种可能是因为最近剧烈运动的时候，造成局部的一些韧带拉伤为主，也不排除有其他一些关节痛的可能性，建议平时可以适当的热敷一下局部，而且也可以在专科医生的指导下外用一些消炎止痛的药膏，同时也要避免剧烈运动。