能,藕可以和排骨一起炖,准备排骨段一斤,藕一节,盐、大料葱姜酱油白糖少许,排骨放凉水中泡2个小时,洗净捞出控水,藕切滚刀块备用,起锅加清水烧开放排骨焯水3分钟捞出,另起锅烧油加白糖一小勺炒出糖色,加大料葱姜爆出香味,加排骨翻炒均匀,加水没过排骨,加入藕块,加酱油盐糖调味,一起放入高压锅内上气压十五分钟即可。
可以
可以把藕和排骨一起清炖。藕含有丰富的碳水化合物、多种维生素和钾、磷等多种矿物质,生吃口感甜脆、爽口,熟食糯软香甜,堪称老幼皆宜的。食品
能,藕可以和排骨一起炖,准备排骨段一斤,藕一节,盐、大料葱姜酱油白糖少许,排骨放凉水中泡2个小时,洗净捞出控水,藕切滚刀块备用,起锅加清水烧开放排骨焯水3分钟捞出,另起锅烧油加白糖一小勺炒出糖色,加大料葱姜爆出香味,加排骨翻炒均匀,加水没过排骨,加入藕块,加酱油盐糖调味,一起放入高压锅内上气压十五分钟即可。
可以
可以把藕和排骨一起清炖。藕含有丰富的碳水化合物、多种维生素和钾、磷等多种矿物质,生吃口感甜脆、爽口,熟食糯软香甜,堪称老幼皆宜的。食品
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