每天都很无聊怎么办,抑郁症感到无聊怎么办

你觉得很无聊，是因为你太闲了。让自己忙起来就不会了！你可以从一下几点考虑1、找出自己的兴趣: 多数人无聊的原因是因为无事可做，找出自己的兴趣，它可能是读书、旅游等2、找到目标:每天无所事事，惶惶不可终日，找到一个你觉得可以实现的目标，奔着这个目标，去努力，时间自然过的就快，更不会没意思，无聊了。