关于这个问题,一般情况下,馄饨的热量比粥高,因为馄饨中的馅料和皮薄都含有较高的热量。而粥则主要由水和米或其他谷物制成,热量相对较低。但具体情况还要看制作方法和食材的不同。
馄饨的热量高于粥。
因为馄饨中含有面皮和馅料,面皮中含有淀粉和油脂,馅料一般为肉类和蔬菜,这些都是高热量的食材。
而粥一般由米粒和水熬制而成,其热量相对较低。
此外,煮馄饨的时候往往还需要添加油和盐,进一步增加了馄饨的热量。
所以,如果需要控制热量,建议少吃馄饨,多吃粥和其他清淡的食物。
关于这个问题,一般情况下,馄饨的热量比粥高,因为馄饨中的馅料和皮薄都含有较高的热量。而粥则主要由水和米或其他谷物制成,热量相对较低。但具体情况还要看制作方法和食材的不同。
馄饨的热量高于粥。
因为馄饨中含有面皮和馅料,面皮中含有淀粉和油脂,馅料一般为肉类和蔬菜,这些都是高热量的食材。
而粥一般由米粒和水熬制而成,其热量相对较低。
此外,煮馄饨的时候往往还需要添加油和盐,进一步增加了馄饨的热量。
所以,如果需要控制热量,建议少吃馄饨,多吃粥和其他清淡的食物。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.