主要食材:
虾仁250克、黄瓜半根、胡萝卜半根
辅助食材:
红椒20克、生姜1块、大蒜2瓣、鸡精半勺、料酒1勺
制作步骤:
1.虾仁洗净,青瓜洗净,切小块。胡萝卜切小块,红椒切菱形块。
2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入腌好的虾仁,炒至虾仁变色后盛出待用。
3.锅中留底油,放入姜蒜末炒香,放入胡萝卜炒至断生,放入青瓜、红椒、虾仁翻炒半分钟,加盐鸡精即可。
第1步.虾仁洗净,放一点点料酒和盐腌制一会,然后焯水,变色后捞出待用。
第2步.黄瓜去皮切片,起油锅先放入葱花爆香,在倒入黄瓜炒软,倒入玉米粒翻炒。
第3步.最后放入虾仁,盐,糖,一点点鸡精调味。浇上淀粉水勾芡,盛出。