碳水化合物的分类有很多：包括单糖（如葡萄糖）、双糖（如蔗糖）、寡糖 （低聚糖）、多糖（如淀粉、膳食纤维、果胶等）.
营养成分表里面单列出来的糖应该指的是食物中所添加的蔗糖.
包装上 营养标签表 标注的 碳水化合物 是指什么（食品袋上的碳水化合物指什么）
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