1. 牛肉切四方块,加入盐,糖,料酒,五香粉,腌肉酱调匀,再加入葱姜蒜蓉和橄榄油抓匀腌制,冰箱过夜。
2. 牛肉块每块均匀裹上一层面包糠,放入蒸碗码放整齐。
3. 高压锅蒸,上大汽后转中火蒸半小时,关火。等气放完,取出,撒上葱花即可食用。
步骤 1
新鲜的牛肉洗净泡30分钟水去血。然后沥干水横着牛肉纹路切三大片,每片牛肉两面都用肉锤敲打均匀,加入盐、黑胡椒粉和柠檬汁腌制20分钟备用。
步骤 2
准备好中筋面粉(普粉)备用。
步骤 3
鸡蛋打均匀成全蛋液备用。
步骤 4
准备好面包糠备用。
步骤 5
锅内加入适量的花生油(或豆油),开中小火烧至七成热。
步骤 6
腌制好的牛肉片逐一混上面粉、全蛋液和面包糠,抖掉多余的面包糠,放入热油中炸制成金黄色捞出。
步骤 7
等全部炸制好后,开中火把油温烧得稍微高些,二次把炸制好的牛排全部放入热油中再炸一遍,快速捞出。外焦里嫩的牛排就炸好了。