体重身高正常比例在人体不同年龄段里各不相同。儿童与成年人体重身高正常比例各不相同，均可通过公式计算。成年人身体质量指数正常范围是18.5~24。
1.婴幼儿正常身高、体重标准计算公式
（1）体重
①1~6月龄体重（公斤）＝3+月龄x0.6（公斤）
②7~12月龄体重（公斤）＝3+月龄x0.5（公斤）
③2~10岁体重（公斤）＝年龄x2+7（公斤）
⑵身高
①足月儿平均身长为50厘米，1岁时约75厘米
②2~12岁身高（厘米）＝年龄x5+75（厘米）
2.成年人身高体重标准比例可通过国际标准计算公式或身体质量指数（BMI）计算：
（1）国际标准计算公式：
标准体重（男）＝（身高cm-100）x0.9（kg）
标准体重（女）＝（身高cm-100）x0.9（kg）-2.5（kg）
正常体重：标准体重±10%
超重：大于标准体重且介于10~20%之间
肥胖：大于标准体重20%
偏瘦：小于标准体重且介于10~20%之间
消瘦：小于标准体重20%
（2）身体质量指数（BMI）：
BMI＝体重（公斤）/身高（米）的平方
正常范围：18.5≤BMI≤24
体重过低：BMI＜18.5
超重：24＜BMI≤28
肥胖：BMI≥28
标准身材计算公式
体重=（身高-100）*0.81=45.23
胸围=身高*0.52=81.52
腰围=身高*0.37=57.72
下腹部=身高*0.46=71.26
臀围=身高*0.54=84.24
上臂=身高*0.15=23.4
大腿=身高*0.31=48.36
小腿=身高*0.2=31.2
腿脖子=身高*0.12=18.72
LP体重：身高减100乘以0.9等于标准体重
腰围：三围最细的地方，身高160以下的应在60公分以下，身高170的应该在65以下。
胸围：测出的胸围（公分）除身高（公分）再乘100等于53就标准了。53以下需要锻炼，54~56是中等，57就肉弹了。
臀部：通过臀部的顶点的水平测量，但是臀围的尺寸。从腰部至臀部的顶点如果在18公分以内便属挺翘，若超过18公分者，则嫌下垂。
腿部：大腿围应比腰围小5~7公分，小腿围应比大腿小17公分。
手臂：上臂围（手肘至肩部最粗的部份）比颈围（下巴抬起颈部伸长的状态）细4.5公分最为理想。
体重：（身高-100）*0.75
身高：157——167为一般，168——175为高等身材
比例：（黄金分割）以肚脐为分割点5：8
胸围：身高的1/2或加2——3CM
臀围：身高*0.542
腿长：身高1/2或大3——8CM
腰围：身高*0.34
肩宽：胸围1/2减4CM
大腿围：比腰围小10CM
手腕围：比足颈围小5CM
上臂围：大腿围1/2
足颈围：比小腿围小10CM
小腿围：比大腿围小20CM
颈围=小腿围
