早睡早起，这个习惯真的非常重要，但是现在人的睡眠习惯似乎都是晚睡晚起，或者是晚睡早起，熬夜已经成为了一个通病。每天决定不再熬夜，但是一到晚上就忍不住又开始。追剧刷视频看小说，肌肤也是一天一天的熬下去，用不了多长时间，脸色暗淡肤色蜡黄，统统都来了，这个时候还怎么敢说自己是初恋脸
养成方法:
一、多健身用身体跑起来一天之计在于晨早上5到8点是跑步的最好时机，可以增强身体抵抗力
二、水果护肤了。晚上休息的时候用黄瓜切片，敷在自己脸上一次半个小时就好，还有就是多吃苹果我们知道苹果里有很多维生素特别是维生素C简直就是个外挂神器啊。
三、一个适合你的发型可以为你增加不少分，脸型还可以就因为发型拉低了不少分。
