十一月初一有什么讲究,十一月初一的日子好吗

2.起锅烧水，放上篦子，盖上锅盖，水开后，把茼蒿均匀地摊在篦子上面，盖上锅盖，开大火蒸3到5分钟。

2.把茼蒿蒸好以后取出，倒在干净的案板上，用筷子把茼蒿快速抖散。撒上少许食盐入底味，再用筷子抖散拌匀，装入盘中。

3.接下来调一个料汁，准备大蒜2粒拍扁，切成蒜末，放入小盆中。加入食盐，味精，芝麻油各适量。喜欢吃辣的可以加少许辣椒油，再加入一点温开水，搅拌化开调料，浇在蒸好的茼蒿上面，美味即成。

吃2果

冬天的气候干燥，适合吃一些梨子，可以清火润肺，止咳化痰，对身体健康有益。