2. “充足的睡眠”
孩子们考试的前一天，千万保证孩子们有充足的睡眠时间，尽量早点休息。只有休息好了以后，在考试当中才能有很好的精神。
假如考试之前的晚上熬夜，那么第二天的精神肯定就不是很好，考试的时候就会非常难的考出正常的水准。
3. “东西不乱吃”
在孩子们考试之前，家长们在孩子的饮食方面一定要注意，不需要整什么大补之类的东西，就和平常一样就行。
考试之前不让乱吃东西是有原因的，避免孩子们在考试当中出现不舒服的情况。
孩子们的很多行为，都会让家长们感觉到好笑又好气，特别是刚上一年级的孩子，因为有许多的东西都是孩子们第一次碰到，等孩子们有一个适应的时期就行了，家长老师们不用太过着急。
