杏仁核是大脑探测威胁的雷达，一旦接收到信号发现有威胁，就有所感受，接着作出选择。它可以在瞬间控制大脑其他区域，尤其是前额皮层，这种现象被称为“杏仁核劫持”。
当一个人出现了杏仁核劫持反应，就无法集中精力完成工作，只会想着困扰自己的事情，记忆也会出现混乱，随时想起与威胁有关的东西，无法记起其他的事情。
出现杏仁核劫持反应时，孩子会无法专注学习，只能依赖以往的神经惯性而思考和行为，同时会失去了创新或灵活应变的能力。
看到这里家长可能会觉得，想要孩子放松、减少压力，是不是就应该少让他们面对“威胁”呢？比如那些难度大的题目、从没尝试过的新鲜事物、在陌生人面前表演等等。
错了，“杏仁核劫持”这种默认模式往往在我们大脑放松，不做任何需要专注和努力的行为时启动。
相反，当我们集中注意力去迎接一些挑战，比如费力想搞清楚如何解开一道奥数题，或学习一门新课程时，默认模式才会平静下来。
这时大脑皮层会发挥它强大的决策和调节作用，努力专心的完成任务，而不是放任思维习惯游离，总是去想一些困扰着孩子，带给孩子焦虑压力的事情。
最后为大家总结一下，想促进孩子情绪的管理，形成积极的思维习惯，提升逆商，我们主要可以通过2点方法来促进：
一是强化大脑皮层额叶区的锻炼，及时处理和压制杏仁核传递的负面情绪。
二是提升孩子的情绪控制能力，改善孩子对于学习的兴趣和态度。
我们不要指望着孩子一开始就有超高的逆商，更关键的在于如何去培养，找到孩子哭闹的原因，才能慢慢提升他们的逆商能力！
让每一个脆弱的孩子都能找到强大的自我，拥有一往无前的人生！
