良好的注意力,是我们大脑进行感知、理解、记忆、思维等认知的基本条件。
在孩子学习的过程中,注意力是唯一打开大脑的路径,道路越宽,学到的东西就越多,路径越窄,学到的东西就很少。
长期日积月累下来,与同龄人的差距逐渐扩大。
注意力的发生是受我们大脑控制的,当我们的大脑皮层区域受到外界的刺激形成兴奋区域时,周围的部分区域或多或少地受到一直而处于相对不兴奋的状态。
如果因为外界环境中的声音传入大脑而刺激大脑在大脑皮层形成一个兴奋区域,兴奋不会均匀的沿着整个大脑皮层铺散开来,而是只局限在这个区域之内。
这个区域的兴奋越强,其他区域由于被抑制的状态,与这些区域相关的刺激物,就不能引起反应。
这个兴奋的点不会一直保持在同一个区域,而是不断的从一个区域转到另外一个区域,从抑制区域跑到兴奋区域,也就我们说的注意力转移。
这样就能理解,由于注意力不集中,导致孩子的对事情的不能够一直达到专注的状态,形成了“身在曹营心在汉”的境地。
当然,孩子注意力时间短、注意力不集中的问题,都可以通过脑电生物反馈技术来进行提升。
因为注意力系统并不完全集中于大脑中心,它是一个相互连通的广泛性神经传导网络。该网络需要奖励中枢、边缘系统和大脑皮层等区域协作参与。
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脑电生物反馈技术
脑电生物反馈训练就是促进神经网络的生长和运行的稳定性,而神经递质的正常分泌能够帮助这种成长。
大脑通过脑电训练,形成了良好的用脑习惯后,孩子便可以将这种注意力的状态运用到学习中和生活中。
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思维上的懒惰可以靠脑电修正,行为上的懒惰则要靠父母监督。
家有聪明的懒孩子,父母教育的时候牢记这5点:
1、给孩子建立清晰的学习动机
有的孩子学习不认真,就是因为他并没有学习的动机,身为家长我们要引导孩子,让他清楚的认识到自己以后想成为什么样的人。
孩子有了目标以后,才能明确自己学习是为了什么,也是能够让他们成为栋梁奠定了基础。