箫的演奏姿势应该是多种多样的，可以站立吹奏，也可以坐着吹奏，甚至可以在行进中吹奏。但一般都采用站立吹奏和坐着吹奏。在与其它乐器合奏时，常采用坐式吹奏，在独奏时，演奏者常常站立起来演奏，使演奏更加声情并茂。下面就把坐着和站立吹奏的姿势要求分别讲一下。
首先讲一讲，当我们坐着演奏时，要求上身要自然坐直但不要过于僵硬，因为这样会影响呼吸，头部自然面向前方，双肩放松，两臂自然张开与身体形成大约四十五度角，双手尽量放松自然地放在箫的管身上。双腿略微张开，与肩同宽，小腿呈垂直状，脚部自然放松。箫与身体也要保持四十五度角左右。(见图六)
当我们在站立演奏时，上身与坐着演奏时大致相同，双臂可以比坐着演奏时再略微张开一点点，但不要太夸张。两腿稍稍分开，不要超过肩的宽度，身体要站直，胸和双肩不要紧张，两臂与身体，箫与身体也同样保持在四十五度角左右。(见图七)
大家知道，箫是一种需要用手指在不同音高的发音孔上连续开闭而获得乐音的，这些连续的开闭动作，需要有良好的方法做基础，这里面最重要的是当我们吹奏箫时，双手的手指要尽可能的保持手指的自然状态，也就是手指略呈弧形。不要紧张的伸得笔直，因为我们的手指越保持自然状，它们就越灵活自如。在我们开闭音孔吹奏时，手指不要抬的过高，不然会影响开闭孔的准确性和速度，也会对音乐的节奏产生不良影响，一般手指抬起与音孔的距离在2-3公分比较合适，最多不超过4公分左右。
下面把传统六孔箫和八孔箫的持箫方法详解如下：
一、传统六孔箫封萧方法
先将右手的无名指的指肚轻轻按住第一孔，用中指的指肚按住第二孔，再用食指的指肚按住第三孔，小指自然地放在第一孔的右下方，拇指放在食指与中指之间的箫管后面。
再用左手无名指的指肚按住第四孔，中指不按孔，放在食指和无名指之音的箫管上，用食指按住第五孔，大拇指按住箫背面的第六孔，小指不按孔，自然地放在箫管上。
注意:右手的小指和拇指，左手的小指和中指虽然不按孔，但作用很大，因为在演奏中，主要靠这几个手指和下嘴唇之间的合力来把箫固定住，其它手指才能演奏起来(见图八)。
二、八孔萧的持萧方法
首先用右手的小指指肚按住第一孔，无名指按第二孔，中指按第三孔，食指按第四孔，拇指在食指和中指之间的箫背面托住。
再用左手无名指的指肚按第五孔，中指按第六孔，食指按第七孔，拇指按箫背面第八孔，小指不按孔，自然放在箫上。
注意，与传统六孔箫不同的是:右手小指和左手中指也参与了按孔，在原来的六孔箫上，它们是用作固定箫身的，这样固定箫身的手指就少了两个。为了解决这个问题，我们可以用右手无名指在不需要抬起发音的时候，按住第二孔来起到固定箫身作用。(见图九)
在刚开始练习吹箫时，手腕和手指容易紧张，这主要是因为还没有掌握良好的持箫方法，还不太习惯造成的。只要按着持箫要领手腕手指尽量自然保持孤形，任何部位都不要紧张，经过一段时间的练习，就会习惯了。
