4.变得没食欲
孩子睡得多，起床后一般都没有什么食欲，中饭早饭一起吃打乱了胃液分泌规律，造成肠胃问题。长期没有食欲的危害很多，最直接的就是影响孩子的生长发育，比如：身高、体重、营养等方面。人体没有足够的能力补充也会出现免疫力下降的情况，更加容易得病。不按时进食或进食不足，严重的还可能进一步变成习惯性厌食而得厌食症。
例如：兰兰家里一日三餐都非常的丰富，上中学以来课业压力大，加之睡眠质量不好，对这些美食都提不起什么兴趣，身体也慢慢变得消瘦，家长带她去医院检查发现得了厌食症。除了爱睡懒觉，孩子不吃饭或者挑食问题让家长更加头疼了！
育儿启迪：
一日之计在于晨，对于要上学的孩子养成早睡早起的良好习惯非常重要。孩子爱睡懒觉并不是孩子本身太懒了，我们家长需要做一些调整。睡前家长要以身作则养成良好作息习惯、营造适宜的睡眠环境，用陪伴代替手机。到了早上可以用一些小方法打开小孩的正确唤醒方式：调节房间光线、轻音乐唤醒、美味早餐唤醒等。
每日一问：你认为叫醒孩子最大的难题是什么？
